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Tägliche Mundpflege-Routine

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✅ Mundpflege-Checker

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🦷Tägliche Mundpflege

Zähne/Prothese gereinigt
Zähne 2x täglich mit weicher Bürste putzen. Prothese nach jeder Mahlzeit abspülen, 1x täglich mit Prothesenbürste reinigen.
💡 Bei Prothesen: Keine normale Zahnpasta verwenden – zu abrasiv!
Mundschleimhaut kontrolliert
Wangen, Zunge und Gaumen auf Veränderungen prüfen. Achten Sie auf Rötungen, weiße Beläge oder Schwellungen.
⚠️ Weiße Beläge können auf Mundsoor (Pilzinfektion) hinweisen.
Lippen gepflegt
Lippen mit fetthaltiger Creme oder Lippenpflege eincremen, besonders bei Mundatmung oder trockener Raumluft.
💡 Mundwinkelrhagaden (eingerissene Mundwinkel) können auf Vitaminmangel hinweisen.
Flüssigkeitszufuhr geprüft
Ausreichend Trinken ist wichtig für die Mundgesundheit. Häufig kleine Schlucke Wasser anbieten.
💡 Mundtrockenheit (oft durch Medikamente) erhöht das Kariesrisiko deutlich.
Auffälligkeiten dokumentiert
Haben Sie etwas Ungewöhnliches bemerkt? Notieren Sie Auffälligkeiten für den nächsten Zahnarztbesuch.
💡 Nutzen Sie das Notizfeld unten oder das Risiko-Assessment bei Problemen.

📝Notizen & Beobachtungen

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Alle Punkte erledigt!

Super! Sie haben die tägliche Mundpflege-Routine abgeschlossen.